Comment bien choisir son oreiller ?
Oreillers et traversins : 75% des Français dorment avec un oreiller
Un bon oreiller doit soutenir les cervicales et bien répartir le poids de la tête. Le bon alignement de la tête et du cou favorise ainsi la décontraction musculaire.
La fermeté dépend de votre position : un oreiller ferme si vous dormez sur le côté, plus souple si vous dormez sur le dos.
Enfin, pour éviter les torsions du cou, il est préférable d’opter pour des oreillers et traversins peu volumineux (ex : oreillers ergonomiques latex ou viscoélastique).
Literie 10 vous conseille un oreiller bénéfique à vos cervicales



Oreiller inadapté ou pas d’oreiller du tout : attention !
Traversin, oreiller traditionnel, absence d’oreiller : autant de choix inadaptés qui ne respectent pas le galbe physiologique de la colonne vertébrale, peuvent provoquer une tension anormale des muscles cervicaux et cervicaux dorsaux, et donc être cause de traumatismes. D’où névralgies, névrites, brachiales, torticolis, migraines, insomnies…
Avec un oreiller traditionnel
- colonne cervicale hyper-fléchie = cyphose cervicale
Aplat sans oreiller
- colonne cervicale hyper-extension = lordose cervicale
Les garnissages
Il existe quatre grands types de rembourrages :
- Naturel : rembourrés avec du duvet. Le duvet apporte gonflant et légèreté et procure un excellent confort thermique. Ils peuvent s’adapter au confort de chacun en variant la densité des plumes. La majorité des oreillers sont traités ou stérilisés pour être anallergiques. Cependant, aujourd’hui, la majorité des oreillers en duvet sont traités pour être anallergiques.
- Synthétique : rembourrés à l’aide de matières synthétiques (polyester, microfibre…). Soutien sur mesure, hygiène parfaite.
- Latex : confort optimal et élasticité naturelle du latex hautement résistant. Souvent utilisés dans le domaine médical, ils garantissent un bon soutien des cervicales. La plupart ont une forme de vague (oreiller ergonomique) permettant le maintien de la tête dans le creux de la vague.
- Viscoélastique : l’oreiller en mousse thermosensible à mémoire de forme épouse parfaitement la forme du cou et de la tête sous l’effet de la chaleur du corps pour une relaxation optimale. Existe en forme classique et ergonomique.
Une sélection d’oreillers sont à découvrir dans notre boutique dans les marques : Tempur, Moshy, André Renault, Lestra, Drouault, Ferdown



- l’Ecolabel Européen est le seul label écologique officiel européen utilisable dans tous les pays membres de l’Union Européenne.
Signes d’excellence, les écolabels garantissent un niveau d’exigence élevé en termes de limitation des impacts des produits et services sur l’environnement et la santé, tout en maintenant leur niveau de performance.
Retrouvez ce label dans nos oreillers FERDOWN – MOSHY – DROUAULT - La certification Oekotex standard 100-1 est un label de qualité comprenant plusieurs normes techniques, visant à certifier les qualités sanitaires et écologiques des textiles et cuirs, en garantissant l’absence de produits toxiques pour le corps et pour l’environnement.
Il est attribué à un produit défini soumis à des tests.
Il interdit ou limite l’utilisation de certaines substances nocives pour la santé et la peau, selon des critères précis.
La classe 1 du standard Oekotex 100 est le niveau le plus élevé, bébé pourrait dormir directement au contact de la mousse sans aucun danger pour sa santé.
Attention, contrairement aux idées reçues, un produit certifié Oeko-Tex n’est pas forcément écologique ou bio.
Retrouvez ce label dans nos oreillers FERDOWN – DROUAULT – LESTRA - Le marquage « CE » figure sur la majorité des produits non alimentaires. Il matérialise l’engagement du fabricant du produit sur sa conformité aux exigences fixées par la réglementation communautaire. Il doit être apposé avant qu’un produit ne soit mis sur le marché européen.
C’est un document par lequel le fabricant atteste que son produit est conforme aux « exigences essentielles de santé et de sécurité » de la réglementation qui le concerne et par lequel il engage donc sa responsabilité.
Retrouvez ce label dans notre oreillers TEMPUR modèle ORIGINAL
Si vous voulez plus d’informations sur ces produits, n’hésitez pas à nous contacter, des conseillers répondront à vos attentes.